暑かったり寒かったりの2月もそろそろ終わり もうすぐ3月ですね。 毎年1月にお正月がやって来て 2月になり3月や4月桜が咲いて夏がくる...とその一年の流れは 毎年毎年同じ流れなのですが その内容である一日一日に起こる出来事や感情は、全く去年とは違って…

先日ここ2～3年を振り返る機会がありました。 コロナ禍の期間、みなさまはどんな時をお過ごしでしたでしょうか？ 私は意図はしてはいませんでしたが 振り返ってみると図らずも 自分の苦手と向き合う3年間でした。 苦手なことには2種類あると思います。 自覚…

早くも今日から2月ですね。 先日読んだとあるお経の本の中で「五観の偈（ごかんのげ）」というお経と出会いました。 みなさんは「五観の偈」ご存知ですか？ 私は全く知らなかったのですが 仏教（主に禅宗）では割とメジャーな食事の前に毎回唱えられるお経だ…