こんにちは 今日で8月も終わりで明日から9月ですね 早いもので2021年の年末が見え隠れ〜 |'ω')／ 今日はヨガの哲学書バガヴァッドギーターのお話をします。 この哲学書の物語の 主人公はアルジュナという とある王国の王族の弓の名手です。 エゴイスティック…

おはようございます！ 宮崎県のヨガインストラクターのchikaです。 夏もまっさかり！ 暑い日が続いていますね～。 無理せず水分と睡眠をしっかりとってバテずに夏を楽しみましょう～♪ さて今日は 先日私が感じたちょっとした後悔のお話から。 来年の確定申告…

おはようございます！ ヨガインストラクターのchikaです。 半年ほど前に購入し一度完読した本 「やさしく学ぶYOGA哲学 ウパニシャッド」を 再度はじめから読むことにしました。 とても奥深いヨガの哲学の本なので 日によっては１日１ページを読むのでやっと…