yogaの中で生きる ingA

新米ヨガインストラクターが日々想うこと。

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

サクラサク秋🌸

暑さが過ぎ去り、 日中のお天気の良い日はポカポカした過ごしやすい季節になりましたね。 先日立ち寄った神社の傍で 花が咲いている木を見つけました。 よく見るとソメイヨシノではありませんか。 秋なのに5分咲き! 思いがけず秋にお花見をすることが出来て…

蒔いたものしか刈り取れない

突然ですが、 皆さんはパクチーはお好きですか? とてもクセがある味なので好みが分かれる食材ですよね。 私はパクチーは大好きなのでスープに入れたり、チャーハンに入れたり、なんにでもちょこちょこお料理に入れています。 昨今はとても便利な世の中で、…

思考や感情は色なんだ

今日から10月ですね。 まだまだひよっこヨギーである私は もう2022年も残すところ100日をきったと思うと年末の気配になんだか少し焦りのようなものを感じちゃいますが 焦らず1日1日を丁寧に過ごしたいと心がけています。 みなさんは年の瀬を感じるこの季節。…