2021-04-19から1日間の記事一覧
こんばんは✨ヨガインストラクターのchikaです。♀️ 今日は最近力を入れている内観についてサクサクっと思ったことを綴りたいと思います。 ちょっと重ためなお話しになるので 苦手な方はスルーしてくださいね 内観とは自分自身へ様々な問いかけを行い自分で答…
こんばんは✨ヨガインストラクターのchikaです。♀️ 今日は最近力を入れている内観についてサクサクっと思ったことを綴りたいと思います。 ちょっと重ためなお話しになるので 苦手な方はスルーしてくださいね 内観とは自分自身へ様々な問いかけを行い自分で答…